楼顶的萱草花开多时了。每每花开,令人心喜。
萱草也就是忘忧草,自古到今,人们常说见其忘忧,食之忘忧。
萱草是百合科多年生草本植物,也叫黄花菜、金针菜、健脑菜、安神菜、鹿葱花等。根茎肉质,叶狭长,挺立的花枝顶端开出桔红或桔黄色的花,十分明艳美丽,普通而不凡,人见人爱,令人欣喜忘忧。
能够忘忧,既是人生哲学,亦是养生之道。《黄帝内经》指出,“喜怒不节则伤脏”;《养性延命录》说:“喜怒无常,过之为害。”《黄帝内经》认为,形生神而寓神,神能驾御形体,形神统一,才能身心健康。国外学者胡夫兰德在《人生延寿》中指出:“一切对人不利的影响中,最能使人短命夭亡的就要算是不好的情绪和恶劣的心境,如忧虑、颓丧、惧怕、贪求、怯懦、妒忌和憎恨等。”事实证明,现有50%~80%的疾病与精神因素有关,人生的美满与否更与此有关。
人人有忧,但能做到忘忧,人生的一片明丽天空就会展现在眼前。
谢谢美丽的萱草带给我们忘忧的营养与哲理。摄下忘忧花魂,让美好永存心间。
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